Jouw mindset in onzekere tijden

Jouw mindset in onzekere tijden

Ondertussen is 2021 een feit. Wat gaat de tijd toch als een trein.

Snel. Razend snel.

Soms zo snel dat we dreigen te vergeten wat echt belangrijk is. 

Ik deel graag met jou wat ik ons wens:

  • Laten we samen ontdekken wat mogelijk is, ondanks de beperkingen
  • Laten we samen dromen en creëren, broeien en groeien
  • Laten we samen lachen en wenen, eten en spelen
  • Laten we samen ontdekken wat ons verbindt, respect opbrengen voor wat ons verschilt
  • Laten we samen zijn als mensen met een hart

Deze wens probeer ik dagelijks in de praktijk te brengen door me de volgende leidende vraag zoveel als mogelijk te herinneren:

Draagt wat ik nu wil zeggen, wat ik nu ga doen, bij tot het SAMEN? Of draagt het eerder bij tot angst, tot polariteit?”

Een vraag die me al vele keren dit jaar mijn woorden heeft doen inslikken, of anders formuleren.
Een vraag die mij helpt om meer die persoon te zijn die ik wil zijn.

Het gaat niet om perfect te zijn. Die les heb ik zoveel jaren geleden geleerd. Er zijn nog best wel momenten dat ik me deze vraag niet herinner. So what, dan leer ik er weer eens uit ;o).

Het gaat om de intentie en om het groeien van het in praktijk zetten hiervan.

Ik wil me zoveel mogelijk groei hierin gunnen.

Uit ervaring weet ik ondertussen dat ik dan maar best geheugensteuntjes gebruik. Want enkel een intentie plaatsen en vervolgens loslaten werkt niet voor mij. In de ban van de waan van elke dag verwatert dat als sneeuw voor de zon.

Dus, heb ik deze vraag op een grote poster geschreven en op de muur in mijn bureau geplakt. Ik heb deze vraag ook als screensaver in mijn telefoon gestoken. En zelfs op een post-it aan de achteruitkijk spiegel in de wagen geplakt. Om me zoveel als mogelijk aan mijn intentie te herinneren.

Het huidig klimaat leidt naar dualiteit. Elkeen van ons denkt het monopolie op de waarheid te hebben:

  • Masker, geen masker?
  • Strikt de regels naleven, of af en toe vrij interpreteren omdat het “wellicht” toch niet zo strikt bedoelt zal zijn?
  • Vaccineren, niet vaccineren?
  • Reizen, niet reizen?

If you judge people, you have no time to love them

Als mens vormen we snel een oordeel over de ander. Zeker als deze niet tot dezelfde conclusie komt als ons. Hier bezondig ik mezelf nog te regelmatig aan tot mijn grote spijt.

De uitdaging voor 2021 ligt in het respecteren van elkaars waarheid. Ook al druist die tegen onze waarheid in.

De uitdaging voor 2021 ligt in het willen luisteren en begrijpen van de ander zijn perspectief. Zonder per definitie de ander van ons groot gelijk te willen overtuigen. Enkel maar omdat de ander, en dus wij ook, het waard zijn om gezien te worden en gehoord te worden.

De uitdaging ligt er ook voor mij.

Ik ben bereid om deze uitdaging aan te gaan. Ik ben bereid om stap voor stap mijjn steentje bij te dragen. Nog meer dan de voorbije jaren ben ik bereid om mijn statische mindset, die af en toe om de hoek komt kijken, te herkennen en erkennen. Ik ben bereid om stap voor stap, nog meer dan de voorbije jaren, bewust te kiezen voor een groei-mindset.

Want zonder deze bereidheid is geen “echte” verbinding mogelijk.

Zonder “echte” verbinding is geen innovatieve co-creatie mogelijk. 

Net dat wat ik nodig heb om mezelf, mijn gezin, mijn bedrijven, mijn bijdrage aan onze maatschappij opnieuw samen uit te vinden.
Net dat wat we nodig heb om onszelf, onze gezinnen, onze bedrijven, onze bijdragen aan onze maatschappij opnieuw samen uit te vinden.

En om ons allemaal er even aan te herinneren dat er echt heel veel waarheden zijn, even deze teaser, je kent het heus al…

Wie zie jij in dit portret?

Een jonge elegante dame?
Of eerder een oude heks-achtige vrouw?
Of nog iemand anders?

Dit is een “labo-voorbeeld”. Ik bedoel, hierin verwacht je als participant op voorhand al dat er verschillende perspectieven, verschillende antwoorden. Dus zoek je naar de verschillende mogelijkheden.

Wat als dat in het “echte” leven ook zo is? Wat als niemand, echt niemand – ik, noch jij – een monopolie heeft op de waarheid? Wat als de graantjes van wijsheid in deze verschillen zitten?

Dat maakt het “SAMEN” er niet gemakkelijker op. Wel rijker en boeiender. Niet? 

Maak er een mooi verbindend 2021 van!   

Ik zoek de oplossing niet altijd op de juiste plaats  …

Ik zoek de oplossing niet altijd op de juiste plaats …

Ik besef plots dat dit de laatste blog is van 2020. Wauw!

Wat een turbulent jaar. Anders dan alle voorgaande jaren.

We zijn door elkaar geschud. Alle mogelijke gedachten en gevoelens wisselden elkaar aan hoge snelheid af. Wat in 2019 nog een evidentie leek bleek in 2020 op losse schroeven te staan. Het mooie en het lelijke werd nog meer zichtbaar. Diepe zucht.

Never assume that you are stuck with the way things are right now.
Life changes every single moment, and so can we.

C.J. Lewis

Meer dan ooit heb ik gezien hoe veerkrachtig wij zijn als mens. Tenminste als we hiervoor kunnen en willen kiezen.

Kiezen om op te staan wanneer je door het leven op de grond wordt gesmeten is niet evident. Dat lukt mij niet altijd even snel als ik zelf zou willen, maar wel sneller en sneller. Soms heb ik zin, om even te verdwijnen in zelfmedelijden. Dan is het alsof ik kies voor die calimero-rol. Dan hoor ik me zeggen tegen dat engeltje op de ene schouder “ja ja, ik weet het, maar laat me nu even gerust”. Dan sluit ik met plezier en opluchting voor even een contract met dat duiveltje op de andere schouder. Ik zoek dan de oplossing daar waar ik pertinent zeker van ben dat ze niet te vinden is. Ik speel dan graag de struisvogel die de snoepkast voor de zoveelste keer leegplundert. Heel goed beseffend dat dit me enkel een tijdelijke opluchting brengt.

Haha, “weten” op dat moment is niet voldoende om ernaar te handelen. De afgelopen negen maanden heeft dat duiveltje op mijn schouders het verschillende keren gewonnen van dat engeltje op mijn andere schouder.

So what!

Ik ben niet perfect, en zal dat ook nooit zijn. Wat ik wel met fierheid kan zeggen is dat ik groei en leer. Dat ik elke keer opnieuw probeer te LEVEN, intens, met alle emoties en gedachten die er zijn. Dat ik oprecht probeer om op elk moment mijn beste versie te zijn. En op sommige momenten is dat meer bereikbaar voor me dan op andere moment. That makes me human. That makes me real! Halelluja!    

Do not judge me by my success.
Judge me by how many times I fell down and got up again.

Nelson Mandela

Mijn gevoel voor compassie voor mezelf en voor de medemens is exponentieel gegroeid deze afgelopen negen maanden. In stilte en achter de schermen. Want compassie is niet echt iets dat je ziet. Het is iets dat we voelen, waardoor we anders denken, voelen, spreken en handelen.

Ik weet en erken meer dan ooit hoeveel energie het vraagt om een keuze te maken in onzeker tijden. Professionele keuzes, persoonlijke keuzes, kleine keuzes, grote keuzes, …. Ik weet en erken hoe gemakkelijk ik soms in een statische mindset beland. Wat me weer uitnodigt om bewust voor de groeimindset te kiezen. Een boeiende en intense reis. ZALIG!

Ik wil mezelf zoveel als mogelijk eraan herinneren dat ik respect kan opbrengen voor het kiezen, zonder het eens te zijn met de keuze van de ander. Ik wil mezelf zoveel als mogelijk eraan herinneren dat ik de ander eerst wil begrijpen, alvorens begrepen te worden. Ik wil mezelf zoveel als mogelijk eraan herinneren dat de ander ook niet altijd in staat is om te handelen naar wat hij of zij weet. Net zoals ik en mijn snoepkast-plunderende struisvogel.   

We doen allemaal ons best met de kennis en inzichten die we vandaag hebben. Laten we dit blijven zien in onszelf en in de ander. Laten we met compassie handelen, naar onszelf en naar de ander.

You can’t change the ocean or the weather, no matter how hard you try.
So, it’s best to learn how to sail in all conditions

Zet je koers uit en loods jezelf doorheen wat zich aandient, doorheen de realiteit. Niet door wat had kunnen zijn, noch door wat had moeten zijn. “Gewoon” doorheen wat is.

Hoe wil jij deze eindejaarperiode ervaren?

Welke persoon mag jij zijn om hieraan een bijdrage te leveren? Welke gedachten heeft deze persoon? Wat doet deze persoon zeker wel of zeker niet? Welke woorden gebruikt deze persoon? Hoe reageert deze persoon op een compliment, of op kritiek? Hoe maakt deze persoon van elke dag de best mogelijke dag?  

Ik wens mezelf toe, en jou ook, om “deze persoon” zoveel als mogelijk te kunnen zijn. Ik wens ons toe om de antwoorden op deze vragen te gebruiken als innerlijk kompas, als herinnering aan wie we willen zijn. Met vallen en opstaan, corrigerend onderweg. Met een traan en een lach. Very real and human.

Maak er iets echt van en iets mooi!

Maak er de Warmste Eindejaarperiode van je leven van, tot nu toe.

Wij wensen jullie van harte datgene toe dat jij jezelf toewenst.

Tot in 2021!

PS: wil je tijdens jouwe eindejaarsperiode nog van start met een online traject. Bekijk zeker ons aanbod op onze site.

Slim omgaan met feedback.

Slim omgaan met feedback.

Slim omgaan met feedback is cruciaal in onzeker en spannende tijden.

Ik geef nu al een tijdje webinars. Telkens in een andere setting. Telkens voor een ander publiek.

Elke keer opnieuw vind ik het geweldig om mijn kennis en mijn kijk op de wereld te mogen delen.

Een visie die ik nooit had kunnen vormen zonder al het waarde-vol materiaal dat ik ter beschikking heb. Kennis en inzichten van al de mensen die ons voor zijn gegaan en dit hebben willen delen. Mensen van vandaag, van gisteren en van vorige eeuwen. Mensen van hier en van ginder.  

Ik ben enkel maar een schakel in het groter geheel. Is dat ook niet een vorm van co-creatie?

Een vorm die me bescheidenheid helpt omarmen.
Een vorm die me de relativiteit der dingen helpt herinneren.
Een vorm die het gevoel van dankbaarheid instant in me activeert.

Want ik ben één van die gelukzakken die al die wijsheden gewoon ter beschikking kan hebben op momenten dat ik hiervoor kies. Via boeken, via opleidingen, via coaching, via de wereldberoemde Dr. Google.

The more I grow and excel, the more everyone does. I feel as working together for a beautiful future for everyone.

Elke keer opnieuw vind ik het geven van een webinar ook heel erg spannend. Ga ik de juiste woorden vinden op het juiste moment? Ga ik de goede linken weten te leggen opdat de participanten begrijpen wat ik bedoel? Ga ik de boodschap goed weten over te brengen?

Ik ervaar het als nog spannender om webinars in het Engels of in het Frans te geven.

Die spanning is een uitnodiging voor mij om me eraan te herinneren dat het niet gaat om mij. Ik ben enkel maar die ene kleine schakel. Als ex-perfectioniste helpt het volgend zinnetje mij nog steeds: 

 Ik ben hier niet om perfect te zijn,
ik ben hier om een boodschap te vertellen

Wat zeg jij tegen jezelf om je niet te laten blokkeren door dat spannend gevoel?

Misschien stel jij je ondertussen de vraag wat dit nu allemaal met de titel van deze blog te maken heeft? 

Wel, deze week heb ik een webinar mogen geven bij een nieuwe klant met als titel :
 “Hoe het kiezen voor een groeimindset je kan helpen tijdens onzekere tijden”.

De webinar was voor de Franstalige medewerkers van dit bedrijf, dus te geven in het Frans. Een webinar dat we veel geven tegenwoordig. We reviewen ook elke keer opnieuw de inhoud aan de hand van de ontvangen feedback van voorgaande participanten. Ten opzichte van de vorige versie hebben we er deze keer het topic “Hoe omgaan met feedback?” aan toegevoegd.

In mijn hoofd was het heel helder waarom dit erin hoort.

Enkel was ik vergeten de link te leggen voor de participanten. Waardoor uiteraard de feedback volgt dat men niet begrijpt waarom dit een topic is in dit webinar. Zeer logische reactie natuurlijk. Mea Culpa. 

En zo rees het idee om mijn logica uit te leggen in de deze blog.  

Waarom is het slim leren omgaan met feedback belangrijk, zeker in onzekere en spannende tijden? 

Mijn logica.

Omdat we hopeloos veel tijd en energie verliezen aan het blijven herkauwen van “negatieve” feedback. Er zijn heel veel mensen die feedback zeer persoonlijk nemen. Omdat ze het identificeren met hun persoon. Ze benaderen het vanuit een statische mindset: iets niet goed genoeg doen staat dan gelijk aan ik ben niet goed genoeg. En dit helpt niemand. Noch de feedback-ontvanger, noch de feedback-gever.

Als ontvanger voel je je aangevallen, waardoor je in de verdediging gaat. Je hebt als het ware dan je “hele zijn, je hele persoon” te beschermen.

Als gever raak je gefrustreerd want je hebt de perceptie dat de ander de boodschap niet wilt horen.

Niet erg ondersteunend voor de relatie dus. Dit geldt trouwens voor alle types van relatie, professioneel en privé.

By the way, we hebben allemaal momenten dat we ons in een statische mindset bevinden. Dat maakt ons mens. Wat ons ook mens maakt is weten dat er altijd een andere keuze mogelijk is. Als we willen en hiervoor het werk willen doen.

Bijkomend werken de meeste kenniswerkers vandaag van thuis en gebeurt de meeste interactie met het werk online. Wat al sowieso een uitdaging is voor samen-werking. Zowel voor samenwerking thuis met de huisgenoten als die op het werk met collega’s.   

Begin je mijn redenering te zien waarom het slim omgaan met feedback aandacht verdient?

Behind every complaint is a desire

Ja, inderdaad.

Omdat het nu, meer dan ooit, belangrijk is om

  • oprecht te willen luisteren naar de boodschap achter het “verwijt”;
  • de ander te willen begrijpen, alvorens begrepen te worden.

Onzekere en spannende tijden brengen scherpe kantjes naar boven. Bij elk van ons. Daardoor communiceren we soms niet altijd op een constructieve manier.

Dat brengt spanningen met zich mee tussen mensen, alsook een onveilig gevoel, waardoor je stopt met spreken met elkaar. En vooral start met spreken tegen elkaar.

Wat wij vandaag allemaal nodig hebben is een “veilig” gevoel cruciaal voor “samen-werking”. Cruciaal om ideeën gehoor te geven, verbeteringen voor te stellen, creativiteit te laten stromen. Cruciaal om de kleine en grote uitdagingen van vandaag op te lossen.

Uitdagingen die zich aandienen thuis, op het werk en in onze maatschappij.     

If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together

Eén van de handvaten die hierbij erg helpt is om bewust te kiezen voor je groei-mindset op momenten van feedback.

Want vanuit deze mindset weet je dat het om de bal gaat en niet om de man.

Ook al kan het wel eens zijn dat de ander – omwille van stress, omwille van tijdsdruk, omwille van online, of gewoon omwille van niet weten hoe – feedback geeft op een manier die eerder op de man speelt dan op de bal.

We doen allemaal ons best met de kennis en inzichten die we vandaag hebben. Laten we dit blijven zien in onszelf en in de ander. En met compassie handelen, naar onszelf en naar de ander.

Een op groeimindset gerichte aanpak…

Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken.  Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken.  Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.

Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen.
Contacteer ons vrijblijvend
voor meer info of check ons aanbod op de site.

Ik weet wel wat ik moet doen, maar kom er niet toe…

Ik weet wel wat ik moet doen, maar kom er niet toe…

Ik hoor vaak tijdens individuele coaching sessies “Ja, dat weet ik wel, maar …”. En, ik betrap mezelf er ook nog op hoor. Dat ik het wel weet, maar het nog niet doe.

Enerzijds is dit de bevestiging van mijn overtuiging dat iedereen zijn eigen sleutels in handen heeft. Dat echt iedereen zijn eigen-wijsheid in zich draagt.

Anderzijds brengt dit ook mijn bescheiden rol in de groei van een ander aan het licht. Ik, maar om het even welke andere coach, is daar om je te herinneren aan dat wat jezelf vergeten bent. Om je aan je eigen kracht te herinneren. Om je aan je eigen-wijsheid te herinneren. Om de kleine duw te geven die we soms nodig hebben om onze kennis in actie om te zetten. Zodat we ook daadwerkelijk de vruchten van onze eigen inzichten kunnen plukken.

Dit brengt ons bij een aantal basisovertuigingen die een progressie gerichte aanpak, een op groeimindset gerichte levenshouding ondersteunen.

Intentie drijft alles, je moet willen verbeteren

Enkel het weten is niet voldoende. We erkennen dit niet altijd, maar we weten het eigenlijk wel allemaal. Het is niet omdat we weten wat gezonde voeding is, dat we ook effectief gezond eten. Het is niet omdat we weten dat voldoende nachtrust belangrijk is voor onze mentale en fysieke veerkracht, dat we ook voldoende slapen. Het is niet omdat we weten dat roken ongezond is, dat we ook stoppen met roken. Het is niet omdat we weten dat boos worden niet helpt om een ander in beweging te brengen, dat we stoppen met boos worden. Het is niet omdat we weten dat het uitstellen van het maken van een presentatie ons in tijdsnood gaat brengen, dat we geen uitstelgedrag meer tonen. Enzovoort …

Er staan dingen in de weg tussen het weten en het doen. Die dingen hebben meer met mindset te maken dan met het rationeel weten.

Als ik even vast zit in mijn statische mindset dan ga ik ervan uit dat weten gelijk staat aan doen. Dan ga ik ervan uit dat van zodra ik het hoe en wat weet, alles plots onmiddellijk vanzelf gaat. 

Mispoes!

Vanuit deze statische mindset kom ik er dan vaak bedrogen en teleurgesteld uit. Zeker als het gaat om iets nieuws of iets oud.

Werken in de richting van een nieuw resultaat vraagt verandering van gewoonten, verandering van gedrag. Dit vraagt verandering van iets vertrouwd in me, van iets oud. Waar ik vanuit mijn statische mindset natuurlijk geen rekening mee houdt. Ik zie enkel het te behalen resultaat en negeer het werk dat ik moet doen op mijn gedrag, op mijn gewoontes. We weten allemaal dat het niet altijd gemakkelijk is om gedrag en gewoontes te veranderen. Het kan, absoluut. Het vraagt wel een confrontatie met jezelf “Wat in mijn gedrag staat het behalen van dit resultaat in de weg? Wat heb ik te leren? Welk gedrag moet ik aanleren om het wel te behalen? Hoe ziet dat er dan uit? Wat doe ik dan? Wat denk ik dan? Wat voel ik dan?”. Een coach kan me dan helpen om met meer gemak helderheid hierin te krijgen. Mijn eigen sleutel te vinden. Zeker als het gaat om iets oud. Iets dat ik aan mijn identiteit gekoppeld heb en ben gaan zien als deel van mij, onveranderlijk. Want vanuit mijn statische mindset vind ik dat ik nu eenmaal ben wie ik ben. Niet?

Niet dus! We kunnen worden wie we willen zijn. Het vergt het omarmen van onze groeimindset.  Niet voor een ander, maar gewoon voor onszelf. 

Want vanuit mijn groeimindset weet ik dat doelbewust oefenen nodig is om te leren, mezelf te  verbeteren. Ik weet dat doelbewust kiezen nodig is om een bepaald gedrag te veranderen, nodig voor het nieuw gewenst resultaat. Vanuit mijn groeimindset weet ik dat groeien in stappen gaat. Dikwijls zelfs met stappen in achteruit. En vanuit dit “weten” ben ik niet meer teleurgesteld in mezelf of gefrustreerd wanneer ik me weer eens in de Processie Van Echternach bevind, twee stappen vooruit en één achteruit. Ik weet dat dit erbij hoort, waardoor ik niet opgeef. Vanuit mijn statische mindset zou ik allang opgegeven hebben. Nu bekijk ik de situatie en stel me keer op keer dezelfde vraag “Wat vraagt dit nu van mij?”.  

Ik weet dat er tussen weten en doen een brug te slaan valt. Ik weet dat alleen ik hiervoor verantwoordelijk ben. Toegegeven, soms is die brug solide en zelfs mooi en kunstzinnig. Soms hangt ze met haken en ogen wiebelend en messy aan elkaar. Maar ik maak ze wel en leer en groei.

  We are the warriors of our life.
Dare to build your bridges.
Walk over them and learn.

Weet dat niemand 100% in statische mindset zit, noch 100% in groeimindset. Weet dat we allemaal afhankelijk van situatie, afhankelijk van gemoed, afhankelijk van onderwerp… onszelf soms betrappen in een statische mindset. De kunst is om dit van jezelf te herkennen en erkennen. Om vervolgens bewust te bepalen voor welke mindset je nu wilt kiezen: statische of groei. Alles is ok. Zolang je maar jezelf in die positie brengt, in dat bewust-zijn, waarin je jezelf een bewuste keuze gunt.

Zodat jij je leven gaat leiden, en niet je leven jou laat leiden.

Een op groeimindset gerichte aanpak…

Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken.  Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken.  Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.
Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen.

Contacteer ons vrijblijvend voor meer info!

Durf jezelf te leiden

Durf jezelf te leiden

Een aantal weken geleden stonden Karin en ik op de HR Digital Day georganiseerd door Cevora. Als spreker mochten wij één van de vele podia – lees studio’s – in beslag nemen met ons thema “Investeren in een op groeimindset gerichte cultuur”. Een dag waarop meer dan 400 participanten inspiratie zochten over “the race for talent” bij tal van sprekers.

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk wel dat ik het kan

pipi langkous

Gemotiveerd door deze befaamde quote van Pipi Langkous zijn we voor de full experience gegaan. We werden geschminkt en gekapt door een professioneel team, stonden in een studio met alles er op en eraan begeleid door een professioneel regie-team en namen zelfs deel aan een fotoshoot en interview achteraf.

We zijn niet hier om perfect te zijn. We zijn hier omdat we een boodschap hebben te brengen, een bijdrage hebben te leveren aan de visie op leiderschap.  Met dit in gedachte stapten we best wel met de nodige spanning binnen. Maar naar buiten stapten we met een intens gevoel van voldoening én een big smile op onze face. Goesting in meer van dit. Absoluut!

Vandaag de dag kunnen we niet anders meer dan erkennen dat verandering en complexiteit de norm is, het nieuwe normaal. De context waarin we zitten verandert continu, alsook de regelgeving waaraan we ons dienen te houden; de technologie waarvan we gebruik maken verandert veel sneller dan ooit ervoor; innovaties die tot disruptie leiden van vaste waarden volgen elkaar snel op; en de diversiteit van mensen waarmee we op de werkvloer en thuis te maken hebben is rijker en complexer. Niets blijft lang hetzelfde, alles is onderhevig aan verandering. Yes! We live in very exciting times. 

Deel uitmaken van deze tijdslijn kan angst inboezemen. We voelen ons onzeker omdat de oplossingen die we zoeken nog niet gekend zijn. Of we ervaren dat onze drang voor controle ongekende hoogtes aanneemt omdat we niet durven los te laten wat we kennen. En tegelijkertijd kunnen we ook positieve opwinding ervaren, zoals we voelden als kind voor een schoolreis. Nieuwsgierig naar wat komt, bereid om in het avontuur te stappen en de opportuniteiten te zien en te grijpen wanneer ze zich voordoen, of zelfs opportuniteiten te creëren. We voelen en denken dit alles en nog veel meer tegelijkertijd.

En soms blijft de plaat wat hangen.  

Meer dan ooit ervoor worden we uitgenodigd om onze mindset onder de loep te nemen.  Inzetten op de ontwikkeling van een groeimindset, op een progressie-gerichte aanpak is wat nodig is om je muziek te blijven spelen, de plaat te laten draaien. Niet alleen op het werk, maar ook thuis. Niet alleen voor leidinggevenden, maar voor iedereen die zijn eigen leven wilt leiden. Het maakt namelijk het verschil tussen stagneren en verwelken, of floreren en vooruitkomen; tussen zich machteloos voelen of de regie in eigen handen nemen; tussen intens en bezield leven of overleven.

Wie je bent is hoe je leiding geeft, aan jezelf en aan anderen

Als mens willen we allemaal een betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken. Als mensen vooruitgang maken in iets dat ze interessant vinden dan floreren ze. Dan raken ze niet uitgeput, ook al werken ze nog zo hard. Dan voelen ze zich energiek, ook al is het nog zo moeilijk wat ze doen. Vanuit dit gegeven is onze passie voor de op groeimindset-gerichte aanpak ontstaan, op progressiegerichte aanpak. Vanuit deze passie is InsideUp ontstaan.

Mensen zijn veerkrachtig en zelfredzaam. Als we deze overtuigingen ten volle binnen pakken, voor onszelf en voor anderen, dan kan er plots veel meer. Dit is ook één van de tien basisovertuigingen die aan de basis liggen van een op progressie-gerichte aanpak, gestoeld op het volledig omarmen van het concept van groeimindset. Wij overschatten altijd het effect van onze drama’s en onderschatten de kracht die in elk van ons schuilt om na het drama weer op te staan en te rijzen, te genieten.

Denk maar eens aan je eigen leven. Aan alles wat je al meegemaakt hebt. En erken ook heel even de kracht in jou die gemaakt heeft dat je er nog steeds bent, met al je talenten en dromen.

Ja, misschien met één of meerdere littekens, als gevolg van pijnlijke ervaringen die je liever niet had meegemaakt. En het zijn precies die ervaringen die je gemaakt hebben wie je vandaag bent. Die je de wijsheid brachten uit de lessen die je eruit getrokken hebt. Sta daar ook even bij stil. Elk obstakel, groot of klein, thuis of op het werk, is een leeropportuniteit. Het leven zit vol van dergelijke uitdagingen. En elk van ons bepaalt aan de hand van onze mindset hoe we ermee omgaan, hoe we ernaar kijken.

What if your life is one big experiment?

What if everything in life is here for you, not against you?  

Maak even tijd om retrospectief terug te kijken op je eigen leven, professioneel en/of privé. Wat hierbij helpt is om dit te doen aan de hand van een tijdslijn, waarop je alle belangrijke events en/of obstakels plaatst. Kijk vervolgens naar je tijdslijn en stel je bij een aantal obstakels de vraag “Wat was daar goed aan wat ik toen niet kon zien?”

Vanuit die graantjes van wijsheid kan je nu vandaag misschien voor een obstakel staan. Het kan helpend zijn om je dan de vraag te stellen “Wat is hier goed aan dat ik nu nog niet zie?”. Geef jezelf het voordeel van de twijfel. Want meestal zal je in het hier en nu het antwoord nog niet weten. Maar je weet dat je verleden voldoende bewijzen heeft dat er meestal wel een antwoord komt. Je weet uit je verleden dat je niet altijd krijgt wat je wilt, maar blijkbaar wel wat je nodig hebt, voor je eigen groei. Zolang je maar blijft inzien dat alles een experiment is waaruit we lessen kunnen trekken voor onszelf.

Jezelf perspectief-verruimende vragen stellen helpt om je groeimindset te activeren wanneer de plaat weer eens blijft hangen, wanneer je jezelf betrapt op een statische mindset. 

Help jezelf door in je zelfredzaamheid en veerkracht te investeren. Help anderen door in hun zelfredzaamheid en veerkracht te geloven. We zijn allemaal creators van ons eigen leven, geen slachtoffers. Het klopt dat we de context niet altijd en zelfs zelden in eigen handen hebben. Maar wat we wel in eigen handen hebben is onze mindset. Laten we samen een mooie en duurzame wereld maken door elkaar hierin te ondersteunen, als leidinggevende, als collega, als moeder, als zoon, als burger, als … Innovatie en co-creatie vloeit hieruit logisch verder, zelfs in de breedste betekenis van de woorden. 


Een op groeimindset gerichte aanpak…

Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken.  Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken.  Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.

Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen. 
Contacteer ons voor meer info!

Je bent wie je bent. Of toch niet?

Je bent wie je bent. Of toch niet?

Zijn wij wie we zijn? Of kunnen we onszelf helemaal opnieuw uitvinden? Wat is veranderbaar en wat niet?

In alle eerlijkheid ik weet het niet. Ik lees hier veel over. Experimenteer met de nieuwe inzichten. En nog steeds weet ik niet hoe rekbaar en veranderbaar we zijn.

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.

Pipi Langkous

Ik zie dat mensen anders zijn. Uniek. Ik zie patronen bij bepaalde types van mensen. Ja, die zie ik ook. Ik zie het AHA-moment bij mensen wanneer ze zichzelf herkennen in een type. Zo van “JA, dat ben ik inderdaad!”. En de opluchting omdat ze zo mogen zijn. Dat het “normaal” is.

Maar, ik weet niet in welke mate persoonlijkheidstesten weerspiegelen wie we echt zijn of gewoon weerspiegelen wie we denken dat we zijn. En als we nu eens denken iemand anders te zijn dan wie we vandaag denken te zijn, kunnen we die ander dan ook worden?

Wij vullen zelf vragenlijsten in, met de blik die we over onszelf hebben. In welke mate speelt dan de self-fulfilling prophecy? Stel ik vul in een vragenlijst in dat ik na een netwerkevent neerploef in de zetel omdat ik nood heb om me even terug te plooien op mezelf. Wat wilt dit dan zeggen? Wilt dit dan zeggen dat ik een zeker mate van introversie toon? Wilt dit zeggen dat ik introvert ben? Of wilt dit  zeggen dat om de één of andere reden ik denk dat ik introvert ben en daardoor ook zo zal handelen en denk dat ik dat dan ben?

Allemaal overpeinzingen waar ik nog niet aan uit ben.

Wie ben ik? Dit is een vraag die bij mij veel schaamte en schuldgevoel naar boven heeft gebracht in mijn leven. Omdat ik nooit tevreden was met wat ik van mezelf zag of hoorde. Ik vond het nooit goed genoeg. Ja, als ex-perfectionist wast dit best wel een dingetje.

“Wie ben ik?” is een vraag die mij conclusies doet trekken over mezelf. Waardoor ik niet anders meer kan dan zijn wie ik denk dat ik ben. Het is een vraag die me vastzet en het denken in mogelijkheden heel moeilijk maakt. 

De perspectief-verruimende vraag, gericht op progressie is “Wie wil ik zijn?”. Het verruimt mijn blik, nieuwe opportuniteiten zijn dan mogelijk. Weliswaar niet zomaar, door er aan te denken, wel door steevast bewust te kiezen voor de op groei-gerichte aanpak. Me richten op het gedrag dat nodig is om mezelf te verbeteren. Dat gedrag dan stap voor stap te oefenen, doelbewust in te zetten en erover te reflecteren.

Want, wat ik wel met zekerheid weet is dat ik me kan verbeteren in om het even welke vaardigheid. Waar ik nu sta is gewoon een startpunt. Er is altijd progressie mogelijk door focus en inzet. Wilt dit zeggen dat ik morgen de nieuwe Einstein kan worden enkel door inzet en focus? Ik weet het niet. Waar ik uiteindelijk ga geraken weet niemand. En het interesseert me ook oprecht niet meer. Een Einstein worden is namelijk weer een resultaat. En door me te fixeren op een resultaat loopt het meestal fout bij mij. Ik begin mezelf dan te vergelijken met anderen. Als ik het resultaat dan niet behaal ga ik mezelf op de kop geven. Mijn faalangst wordt dan gevoed en maakt dat ik dan stagneer in plaats van groei.

Wat wel helpt is weten, echt weten, dat als ik wil ik me ook echt kan verbeteren. Is weten dat ik zelfredzaam ben en veerkrachtig. Is weten dat groei en verbetering alleen maar plaatsvinden als ik ook geloof dat ik me kan verbeteren.

Dit zijn ook de basisovertuigingen van een groei-mindset, een op groei-gerichte aanpak.

Whether you think you can, or you think you can’t – you’re right.

Henry Ford

Doe maar even de oefening aan de hand van dit schema:

  • Ik denk dat ik niet kan tekenen. Welke actie volgt hierop? Ik zal het zelfs niet proberen, want ik denk dat ik het toch niet kan. Ik heb een conclusie getrokken. Welk resultaat oogst je? Je kan inderdaad nog steeds niet tekenen want het ontbreekt je aan oefening. Dus, ja, zie je wel, je kunt inderdaad niet tekenen.
  • Ik kan vandaag nog niet tekenen, maar ik weet dat ik me erin kan verbeteren en ik wil dat ook. Welke actie volgt hierop? Ik probeer, ik volg een online-traject “tekenen voor dummies”, …. Welk resultaat oogst je? Ik kan al beter tekenen dan een maand geleden. Ik heb me inderdaad verbeterd. Wat is er nog meer mogelijk? En ik bouw verder op de kennis en kunde die ik verworven heb, hoe klein ook.

Welk verhaal vertel je jezelf? En is het in dat verhaal dat je de hoofdrol wilt spelen?

Dus, even terug naar het begin. Welke vraag ondersteunt me het meest vandaag: wie ben ik of wie wil ik zijn?

Persoonlijkheidstesten hebben zeker een toegevoegde waarde. Ik neem ze vandaag nog steeds af en gebruik ze als startbasis voor het gesprek met mijn klanten (of het gesprek met mezelf). Ze dragen bij tot zelfinzicht en vormen een helder uiteenzetting van wie iemand vandaag denkt te zijn. Hoe iemand vandaag naar zichzelf kijkt. En dat is altijd ok.

Dé cruciale vraag is “Wie wil ik morgen zijn?”.

Dan begint het groei-avontuur van experimenteren, spelen, leren en groeien. Een groei-avontuur in de richting van wat ik wil in mijn leven, helemaal ok met wat is vandaag, maar lonkend naar de andere mogelijkheden en benieuwd naar waar dit avontuur zal leiden. Want wat ik ook zeker weet is dat je leven dromen niet hetzelfde is als je dromen leven. De meeste voldoening haal ik uit het leven van mijn dromen. Ook al loopt het dikwijls anders dan verwacht.

I’m on the move,

I’m on a new adventure and

that makes me happy.

Beyond all expectations,

beyond all limitations. 

En het magische is dan, dat ik verder geraak dan ooit ervoor!  

Ik zeg bijvoorbeeld niet meer tegen mezelf ik wil goed zijn in het hanteren van conflicten.

Neen, ik focus me op groei en herformuleer mijn doel: “ Ik wil beter worden in het hanteren van conflicten”. Vervolgens bepaal ik wat dat dan voor mij zou betekenen, welk gedrag nodig is. Om vervolgens de eerste haalbare stap hierin te formuleren en te zetten. Ik oefen hier doelbewust op totdat wat moeilijk was gemakkelijk gaat en bepaal dan, vanuit deze nieuwe plek, wat de volgende stap is om beter conflicten te kunnen hanteren.

Dit is een (h)eerlijke mindset-game-changer. Zeker in een wereld waar alles continu verandert, en ik dus ook. Echt waar! Niet enkel alles rondom verandert, ook wij.

Inzetten op groei, op verbetering, staat me toe het beste uit mezelf te geven, te leren en te groeien, inspelend op wat vandaag belangrijk is. Enkel inzetten op een resultaat, maakt me log, twijfelachtig en besluiteloos.

Beiden zijn nodig. Inzet op resultaat en op verbetering. Zeker in een bedrijfscontext.
Laat deze blog een uitnodiging zijn om hier een gezond evenwicht in te vinden, voor jezelf, voor je kinderen, voor je medewerkers.

Wil je meer weten over een groeimindset bij jezelf, je werknemers of je bedrijf. We hebben een leuk aanbod met key notes, webinars en workshops.
Geef gerust een seintje voor meer informatie.