door InsideUp | mei 6, 2021 | Persoonlijk Leiderschap, Professioneel Leiderschap
Mijmer je even met me mee? Vandaag is het hier aan het stormen. Het ideaal weer hiervoor dus.
Laten we even samen de kracht van “het samen” exploreren.
Ik leer omdat jij deelt. Als jij niets deelt, dan ben ik gewezen om mijn eigen beperkte ervaringen, observaties, boeken, trainingen, interpretaties …. . Wat een verrijking wordt delen dan? Tenminste als ik bereid ben om open en nieuwsgierig aanwezig te zijn; bereid ben om ook te delen.
Ik groei omdat jij me in de gelegenheid stelt om te oefenen. Als ik op training ga en tools aangereikt krijg dan heb ik waardevolle kennis opgedaan. Dan koester ik de potentie om te groeien. Te vergelijken met een zaadje dat net geplant is. Het kiemen en groeien gebeurt enkel wanneer ik de opgedane kennis kan omzetten in daadwerkelijke actie; wanneer ik de tools en ideeën in de arena kan beginnen toepassen. Wat een leerrijke en boeiende ervaring wordt onze interactie dan? Tenminste als ik vrede kan nemen met het chaotische, niet rechtlijnige proces van leren en groeien.
Ik ontdek mezelf veel sneller in interactie met jou. Jij duwt op knoppen waarvan ik me niet bewust was dat ik ze heb. Jij triggert gedachten en emoties in mij, die veelal onder de waterlijn blijven. Als ik eerlijk ben met mezelf erken ik dat jij mij (veelal onbewust) een spiegel voor houdt, die soms flatterend is en soms confronterend. Jij toont mij dat ik mens ben, perfect imperfect. Wat een cadeau aan zelf-kennis en eigen-wijsheid neem ik in ontvangst, tenminste als ik bereid ben om in eerlijk in de spiegel te kijken.
Ik weet dat mijn succes het gevolg is van de successen én falingen van mensen die mij zijn voorgegaan. En ik hoop dat mijn successen én falingen weer voeding geven aan zij die na mij komen. Ik ben maar een kleine schakel in het groter geheel. Mijn aandacht gaat naar het zo goed als mogelijk invullen van mijn plaats, om mijn eigen unieke en soms ook wel zotte manier.
Fall in love with the process,
and the results will come.
Het doet pijn wanneer ik verwachtingen stel aan jou; wanneer ik mijn “win” , mijn “succes”, mijn “eigenwaarde” laat afhangen van jouw vermogen om MIJN verwachtingen in te vullen.
Het kan ook pijn doen wanneer we onze verwachtingen naar elkaar niet durven te uiten; wanneer moeilijke gesprekken uit de weg gegaan worden; wanneer “laisser faire” de nieuwe norm is. Omdat we “de boel opblazen” schuwen; omdat we van oordeel zijn dat conflict iets is dat we dienen te mijden. Het passief-agressief monstertje steekt hier dan ook regelmatig de kop op.
Ondertussen heb ik geleerd dat conflict bij het leven hoort. Net zoals eten en drinken en slapen.
Voor mij was dit best wel een lange weg. Want elke cel in mijn lijf is geprogrammeerd om conflict uit de weg te gaan. Maar in een versneld tempo heb ik me geherprogrammeerd.
Nu weet ik dat het in de momenten van conflict – van kwetsbare chaos – is dat we zuurstof geven aan het ontstaan van iets nieuws. Van dat wat we wel willen. In plaats van te blijven zwalpen in dat wat we niet willen en er over blijven zagen en zeuren aan derden. Het is in de momenten van conflict dat een relatie groeit.
Nu weet ik dat ik mezelf en de ander eer door het conflict aan te gaan, terwijl ik vroeger echt het tegenovergestelde dacht. Omdat ik de relatie een kans wil geven om te groeien. Veel gemakkelijker is er gewoon van vluchten. Maar ondertussen weet ik dat het dan betekent dat ik de relatie ook ontvlucht en ondermijn. Want het is niet omdat ik het conflict niet aanga dat de spanningen opgelost geraken. In tegendeel. Die bouwen mooi verder op onder de waterlijn. Met het bezoek van dat passief-agressief monstertje als gevolg. Dit geldt uiteraard zowel voor professionele als persoonlijke relaties.
Niemand heeft de monopolie op de waarheid. Ook ik niet.
Alles komt neer op het gezien en gehoord worden. Door anderen, maar vooral ook door onszelf.
Als we onszelf zien en horen voor wie we werkelijk zijn. Perfect imperfect en uniek.
Dan kunnen we de ander zien en horen voor wie ze werkelijk zijn. Perfect imperfect en uniek.
Het is die imperfectie die ons mens maakt, die ons bindt.
Het is die imperfectie in onszelf erkennen en aanvaarden dat de verbinding met de ander versterkt.
Het is die uniciteit die het boeiend en ver-rijkend maakt.
Laten we dat eren in onszelf en in elkaar.
Perfect people aren’t real. And real people aren’t perfect.
I am not perfect, but I’m not fake.
Ik wens je een mooie ver-bindende week toe.
Zo een week waar je helemaal gelooft in jezelf,
je groeimindset maximaal inzet en je imperfecties helemaal omarmt.
Just be your shining you!
door InsideUp | mrt 12, 2021 | Persoonlijk Leiderschap
Ik heb nooit gedacht dat ik dit statement ooit zou schrijven.
Dit inzien, hiermee aan de slag gaan is een gamechanger geweest voor mijn mindset.
Niet één keer, niet twee keer, maar meerdere keren per dag spreek ik mezelf toe. Telkens als ik voel dat ik afglijd, dat mijn statische mindset op de loer ligt. De mindset waarin ik goesting heb om er de brui aan te geven, om mezelf te kleineren, me vooral moe te voelen, mijn focus te richten op ‘anderen’ en hun mening, mijn aandacht te richten op wat niet gaat, …
Misschien herken je het ook?
Je accepteert vol energie een voor jou nieuw en uitdagend project, yes! Of je begint aan een pittige wandeling met best wel wat hoogteverschillen, heerlijk! Of je hebt plannen om eindelijk je leven op de rails te zetten en je neemt je van alles voor, nu ga je er “echt” voor!
If repetition is the mother of all skills, then praise is the father
En dan begint de uitvoering ervan.
Natuurlijk loopt het niet altijd vlekkeloos en komen we beren op ons pad tegen.
Vanuit mijn statische mindset kan ik me zonder probleem het verhaal vertellen dat ik het niet kan, dat de obstakels op mijn pad een teken zijn van mijn incompetentie, dat dit niets voor mij is, dat dit komt omwille omstandigheden buiten mezelf om, dat dit komt omwille van het toedoen van ‘anderen’, ….
Vanuit deze betekenis, vanuit dit verhaal, is er eigenlijk maar één mogelijkheid: opgeven, en excuses verzinnen waarom het niet kan. Vanuit dit verhaal word ik geleid door de angst van het falen en wil ik mijn gezichtsverlies voorkomen. Ah yes, my ego is in the game then.
Vanuit het bewust kiezen en inzetten van mijn groeimindset weet ik dat ik ten alle tijde meester kan zijn van het verhaal dat ik mezelf vertel. Ik weet dat ik ten allen tijde de regie heb over de betekenis die ik geef aan een gebeurtenis. Ik weet dat de betekenis die ik geef aan een gebeurtenis niet alleen mijn gevoel zal bepalen, maar ook de actie die ik al dan niet zal ondernemen. Het verhaal dat ik mezelf vertel bepaalt dus ook de progressie die ik maak. En de progressie die ik maak leidt tot het gevoel van voldoening.
Dus, waar zit de gamechanger?
Niet in het blijven luisteren naar alle onzin die ik mezelf kan vertellen. Wel naar het vertellen van verhalen die mij optillen en in beweging brengen en houden.
Are you building yourself up or beating yourself down? Choose wisely.
Als ik nu vastzit in de uitvoering zeg ik dingen tegen mezelf die klinken als:
Ik vind dit leuk;
ik kan dit;
ik heb hiervoor gekozen;
ik heb gekozen om me hier fantastisch bij te voelen;
ik maak vooruitgang;
ik ben aan het leren hoe beter te worden hierin;
ik groei;
….
Ik zeg meestal een combinatie van deze of andere statements. Ik blijf ze herhalen mét zekerheid in mijn stem en mét een lach op mijn gezicht.
Totdat ik de goesting opnieuw voel om verder te doen.
Dit kan dwaas klinken. Maar dwaas is beter dan jezelf kleineren. Dwaas is beter dan blijven doen wat niet werkt. Dwaas breekt je oud patroon en is PLEZANT.
Dit alleen maar lezen is echt niet genoeg.
Ik nodig je uit om het daadwerkelijk uit te proberen en de shift te ervaren in je mindset. In het begin kan het een aantal minuten duren alvorens je deze ervaart. Maar hoe meer je oefent, hoe vaardiger je wordt, hoe sneller je de shift zal ervaren. Zeker als je de incantatie, want dat is het eigenlijk wel, hardop zegt, assertief, al stappend én met een lach op je gezicht! Je zet je mind en je lichaam dan in om jou te ondersteunen. In plaats van omgekeerd.
Zo herschrijf je stap voor stap je oud verhaal. Zo doorbreek je je oud halsstarrig patroon van vast blijven zitten op een plek waar je niet wilt zitten.
Op een gegeven moment zal je brein je nieuw verhaal als default gebruiken. Omdat het zo dikwijls de revue gepasseerd is. En het oude verhaal van: ik kan het niet, ik ben hier niet voor gemaakt, dit is te moeilijk, dit is niet voor mij, pffff ik ben altijd zo moe, ….. vervaagt stap voor stap.
Wat heb je te verliezen? Niets!
Wat heb je te winnen? Een tool die je elke dag opnieuw kunt inzetten. Een tool die je stap voor stap helpt om die dingen te doen die je anders zou opgeven omdat je blijft hangen in je verhaal.
Maak zinnetjes die je aan jezelf kan zeggen. In het Nederlands of in het Engels, of in de taal die het gemakkelijkst bekt voor jou. Oefen ze in, hou ze binnen hand- en oogbereik zodat ze er zijn wanneer je ze nodig hebt. Experimenteer. Make it work for You.
Je zal merken dat hoe meer je jezelf waardeert, hoe meer je andere ook oprecht waardeert. Het ene kan niet zonder het andere. En dan kan er plots veel meer SAMEN dan ooit ervoor. Gewoon omdat jij jezelf bent beginnen toespreken en zien voor wie je bent. Een mooi en prachtig mens!
Ik ben vandaag gaan wandelen. Zeer pittige wandeling. Met veel hoogteverschillen. En hagel en regen op de kop toe. In plaats van te luisteren naar mezelf, te zagen en klagen, te puffen en het moment volledig te missen heb ik mezelf toegesproken. De volgende incantatie heb ik herhaald totdat ik met een stralende breed-smoel-kikker-lach op mijn gezicht in de storm zat te wandelen aan een snelheid die meer op joggen leek dan wandelen, MET plezier en MET voldoening: “Every day, in every way, my body is getting stronger, yes!”.
Eenmaal thuis heb ik mezelf ook nog eens geprezen “I am amazing”.
Waarom is dit belangrijk? Om mijn brein en zenuwstelsel te voeden, zodat ze een volgende pittige wandeling stap voor stap, meer en meer aan dit geweldig gevoel gaan associëren.
Alles wat ik vertel is niet filosofisch. Er is wetenschappelijk materiaal voor handen waarin men ons brein, ons zenuwstelsel, onze hormonenproductie monitort en het effect ziet tussen wat we aan onszelf zeggen en hoe ons lichaam hierop reageert. En de bijdragen die dit dan heeft op onze daadkracht en voldoening.
En ik hoor je al zeggen – want het is ook wat ik mezelf jaren verteld heb – je hebt toch niet de volledige regie over het verhaal? Er zijn toch dingen die gebeuren buiten onze wil om. Er zijn zelfs zeer erge dingen die ons overkomen, waardoor ons leven op zijn kop komt te staan?
Klopt. Daar zijn andere tools voor. De essentie blijft wel hetzelfde. De kracht zit in de betekenis die je aan iets geeft. Deze maakt het verschil tussen al dan niet lijden. Pijn zullen we allemaal van tijd tot tijd ervaren. Maar of we eronder lijden is een keuze, bepaald door het verhaal dat je eraan hangt.
Let’s talk to ourselves in an uplifting way …
Let’s lead our mindset, not follow …
Let’s trust our voice, not doubt …
Let’s start today, and every other day of our life…
Let’s do it for ourselves and each other.
door InsideUp | dec 1, 2020 | Persoonlijk Leiderschap
Slim omgaan met feedback is cruciaal in onzeker en spannende tijden.
Ik geef nu al een tijdje webinars. Telkens in een andere setting. Telkens voor een ander publiek.
Elke keer opnieuw vind ik het geweldig om mijn kennis en mijn kijk op de wereld te mogen delen.
Een visie die ik nooit had kunnen vormen zonder al het waarde-vol materiaal dat ik ter beschikking heb. Kennis en inzichten van al de mensen die ons voor zijn gegaan en dit hebben willen delen. Mensen van vandaag, van gisteren en van vorige eeuwen. Mensen van hier en van ginder.
Ik ben enkel maar een schakel in het groter geheel. Is dat ook niet een vorm van co-creatie?
Een vorm die me bescheidenheid helpt omarmen.
Een vorm die me de relativiteit der dingen helpt herinneren.
Een vorm die het gevoel van dankbaarheid instant in me activeert.
Want ik ben één van die gelukzakken die al die wijsheden gewoon ter beschikking kan hebben op momenten dat ik hiervoor kies. Via boeken, via opleidingen, via coaching, via de wereldberoemde Dr. Google.
The more I grow and excel, the more everyone does. I feel as working together for a beautiful future for everyone.
Elke keer opnieuw vind ik het geven van een webinar ook heel erg spannend. Ga ik de juiste woorden vinden op het juiste moment? Ga ik de goede linken weten te leggen opdat de participanten begrijpen wat ik bedoel? Ga ik de boodschap goed weten over te brengen?
Ik ervaar het als nog spannender om webinars in het Engels of in het Frans te geven.
Die spanning is een uitnodiging voor mij om me eraan te herinneren dat het niet gaat om mij. Ik ben enkel maar die ene kleine schakel. Als ex-perfectioniste helpt het volgend zinnetje mij nog steeds:
Ik ben hier niet om perfect te zijn,
ik ben hier om een boodschap te vertellen
Wat zeg jij tegen jezelf om je niet te laten blokkeren door dat spannend gevoel?
Misschien stel jij je ondertussen de vraag wat dit nu allemaal met de titel van deze blog te maken heeft?
Wel, deze week heb ik een webinar mogen geven bij een nieuwe klant met als titel :
“Hoe het kiezen voor een groeimindset je kan helpen tijdens onzekere tijden”.
De webinar was voor de Franstalige medewerkers van dit bedrijf, dus te geven in het Frans. Een webinar dat we veel geven tegenwoordig. We reviewen ook elke keer opnieuw de inhoud aan de hand van de ontvangen feedback van voorgaande participanten. Ten opzichte van de vorige versie hebben we er deze keer het topic “Hoe omgaan met feedback?” aan toegevoegd.
In mijn hoofd was het heel helder waarom dit erin hoort.
Enkel was ik vergeten de link te leggen voor de participanten. Waardoor uiteraard de feedback volgt dat men niet begrijpt waarom dit een topic is in dit webinar. Zeer logische reactie natuurlijk. Mea Culpa.
En zo rees het idee om mijn logica uit te leggen in de deze blog.
Waarom is het slim leren omgaan met feedback belangrijk, zeker in onzekere en spannende tijden?
Mijn logica.
Omdat we hopeloos veel tijd en energie verliezen aan het blijven herkauwen van “negatieve” feedback. Er zijn heel veel mensen die feedback zeer persoonlijk nemen. Omdat ze het identificeren met hun persoon. Ze benaderen het vanuit een statische mindset: iets niet goed genoeg doen staat dan gelijk aan ik ben niet goed genoeg. En dit helpt niemand. Noch de feedback-ontvanger, noch de feedback-gever.
Als ontvanger voel je je aangevallen, waardoor je in de verdediging gaat. Je hebt als het ware dan je “hele zijn, je hele persoon” te beschermen.
Als gever raak je gefrustreerd want je hebt de perceptie dat de ander de boodschap niet wilt horen.
Niet erg ondersteunend voor de relatie dus. Dit geldt trouwens voor alle types van relatie, professioneel en privé.
By the way, we hebben allemaal momenten dat we ons in een statische mindset bevinden. Dat maakt ons mens. Wat ons ook mens maakt is weten dat er altijd een andere keuze mogelijk is. Als we willen en hiervoor het werk willen doen.
Bijkomend werken de meeste kenniswerkers vandaag van thuis en gebeurt de meeste interactie met het werk online. Wat al sowieso een uitdaging is voor samen-werking. Zowel voor samenwerking thuis met de huisgenoten als die op het werk met collega’s.
Begin je mijn redenering te zien waarom het slim omgaan met feedback aandacht verdient?
Behind every complaint is a desire
Ja, inderdaad.
Omdat het nu, meer dan ooit, belangrijk is om
- oprecht te willen luisteren naar de boodschap achter het “verwijt”;
- de ander te willen begrijpen, alvorens begrepen te worden.
Onzekere en spannende tijden brengen scherpe kantjes naar boven. Bij elk van ons. Daardoor communiceren we soms niet altijd op een constructieve manier.
Dat brengt spanningen met zich mee tussen mensen, alsook een onveilig gevoel, waardoor je stopt met spreken met elkaar. En vooral start met spreken tegen elkaar.
Wat wij vandaag allemaal nodig hebben is een “veilig” gevoel cruciaal voor “samen-werking”. Cruciaal om ideeën gehoor te geven, verbeteringen voor te stellen, creativiteit te laten stromen. Cruciaal om de kleine en grote uitdagingen van vandaag op te lossen.
Uitdagingen die zich aandienen thuis, op het werk en in onze maatschappij.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together
Eén van de handvaten die hierbij erg helpt is om bewust te kiezen voor je groei-mindset op momenten van feedback.
Want vanuit deze mindset weet je dat het om de bal gaat en niet om de man.
Ook al kan het wel eens zijn dat de ander – omwille van stress, omwille van tijdsdruk, omwille van online, of gewoon omwille van niet weten hoe – feedback geeft op een manier die eerder op de man speelt dan op de bal.
We doen allemaal ons best met de kennis en inzichten die we vandaag hebben. Laten we dit blijven zien in onszelf en in de ander. En met compassie handelen, naar onszelf en naar de ander.
Een op groeimindset gerichte aanpak…
Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken. Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken. Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.
Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen.
Contacteer ons vrijblijvend voor meer info of check ons aanbod op de site.
door InsideUp | nov 3, 2020 | Persoonlijk Leiderschap
Ik hoor vaak tijdens individuele coaching sessies “Ja, dat weet ik wel, maar …”. En, ik betrap mezelf er ook nog op hoor. Dat ik het wel weet, maar het nog niet doe.
Enerzijds is dit de bevestiging van mijn overtuiging dat iedereen zijn eigen sleutels in handen heeft. Dat echt iedereen zijn eigen-wijsheid in zich draagt.
Anderzijds brengt dit ook mijn bescheiden rol in de groei van een ander aan het licht. Ik, maar om het even welke andere coach, is daar om je te herinneren aan dat wat jezelf vergeten bent. Om je aan je eigen kracht te herinneren. Om je aan je eigen-wijsheid te herinneren. Om de kleine duw te geven die we soms nodig hebben om onze kennis in actie om te zetten. Zodat we ook daadwerkelijk de vruchten van onze eigen inzichten kunnen plukken.
Dit brengt ons bij een aantal basisovertuigingen die een progressie gerichte aanpak, een op groeimindset gerichte levenshouding ondersteunen.
Intentie drijft alles, je moet willen verbeteren
Enkel het weten is niet voldoende. We erkennen dit niet altijd, maar we weten het eigenlijk wel allemaal. Het is niet omdat we weten wat gezonde voeding is, dat we ook effectief gezond eten. Het is niet omdat we weten dat voldoende nachtrust belangrijk is voor onze mentale en fysieke veerkracht, dat we ook voldoende slapen. Het is niet omdat we weten dat roken ongezond is, dat we ook stoppen met roken. Het is niet omdat we weten dat boos worden niet helpt om een ander in beweging te brengen, dat we stoppen met boos worden. Het is niet omdat we weten dat het uitstellen van het maken van een presentatie ons in tijdsnood gaat brengen, dat we geen uitstelgedrag meer tonen. Enzovoort …
Er staan dingen in de weg tussen het weten en het doen. Die dingen hebben meer met mindset te maken dan met het rationeel weten.
Als ik even vast zit in mijn statische mindset dan ga ik ervan uit dat weten gelijk staat aan doen. Dan ga ik ervan uit dat van zodra ik het hoe en wat weet, alles plots onmiddellijk vanzelf gaat.
Mispoes!
Vanuit deze statische mindset kom ik er dan vaak bedrogen en teleurgesteld uit. Zeker als het gaat om iets nieuws of iets oud.
Werken in de richting van een nieuw resultaat vraagt verandering van gewoonten, verandering van gedrag. Dit vraagt verandering van iets vertrouwd in me, van iets oud. Waar ik vanuit mijn statische mindset natuurlijk geen rekening mee houdt. Ik zie enkel het te behalen resultaat en negeer het werk dat ik moet doen op mijn gedrag, op mijn gewoontes. We weten allemaal dat het niet altijd gemakkelijk is om gedrag en gewoontes te veranderen. Het kan, absoluut. Het vraagt wel een confrontatie met jezelf “Wat in mijn gedrag staat het behalen van dit resultaat in de weg? Wat heb ik te leren? Welk gedrag moet ik aanleren om het wel te behalen? Hoe ziet dat er dan uit? Wat doe ik dan? Wat denk ik dan? Wat voel ik dan?”. Een coach kan me dan helpen om met meer gemak helderheid hierin te krijgen. Mijn eigen sleutel te vinden. Zeker als het gaat om iets oud. Iets dat ik aan mijn identiteit gekoppeld heb en ben gaan zien als deel van mij, onveranderlijk. Want vanuit mijn statische mindset vind ik dat ik nu eenmaal ben wie ik ben. Niet?
Niet dus! We kunnen worden wie we willen zijn. Het vergt het omarmen van onze groeimindset. Niet voor een ander, maar gewoon voor onszelf.
Want vanuit mijn groeimindset weet ik dat doelbewust oefenen nodig is om te leren, mezelf te verbeteren. Ik weet dat doelbewust kiezen nodig is om een bepaald gedrag te veranderen, nodig voor het nieuw gewenst resultaat. Vanuit mijn groeimindset weet ik dat groeien in stappen gaat. Dikwijls zelfs met stappen in achteruit. En vanuit dit “weten” ben ik niet meer teleurgesteld in mezelf of gefrustreerd wanneer ik me weer eens in de Processie Van Echternach bevind, twee stappen vooruit en één achteruit. Ik weet dat dit erbij hoort, waardoor ik niet opgeef. Vanuit mijn statische mindset zou ik allang opgegeven hebben. Nu bekijk ik de situatie en stel me keer op keer dezelfde vraag “Wat vraagt dit nu van mij?”.
Ik weet dat er tussen weten en doen een brug te slaan valt. Ik weet dat alleen ik hiervoor verantwoordelijk ben. Toegegeven, soms is die brug solide en zelfs mooi en kunstzinnig. Soms hangt ze met haken en ogen wiebelend en messy aan elkaar. Maar ik maak ze wel en leer en groei.
We are the warriors of our life.
Dare to build your bridges.
Walk over them and learn.
Weet dat niemand 100% in statische mindset zit, noch 100% in groeimindset. Weet dat we allemaal afhankelijk van situatie, afhankelijk van gemoed, afhankelijk van onderwerp… onszelf soms betrappen in een statische mindset. De kunst is om dit van jezelf te herkennen en erkennen. Om vervolgens bewust te bepalen voor welke mindset je nu wilt kiezen: statische of groei. Alles is ok. Zolang je maar jezelf in die positie brengt, in dat bewust-zijn, waarin je jezelf een bewuste keuze gunt.
Zodat jij je leven gaat leiden, en niet je leven jou laat leiden.
Een op groeimindset gerichte aanpak…
Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken. Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken. Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.
Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen.
Contacteer ons vrijblijvend voor meer info!
door InsideUp | okt 22, 2020 | Persoonlijk Leiderschap, Professioneel Leiderschap
Een aantal weken geleden stonden Karin en ik op de HR Digital Day georganiseerd door Cevora. Als spreker mochten wij één van de vele podia – lees studio’s – in beslag nemen met ons thema “Investeren in een op groeimindset gerichte cultuur”. Een dag waarop meer dan 400 participanten inspiratie zochten over “the race for talent” bij tal van sprekers.
Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk wel dat ik het kan
pipi langkous
Gemotiveerd door deze befaamde quote van Pipi Langkous zijn we voor de full experience gegaan. We werden geschminkt en gekapt door een professioneel team, stonden in een studio met alles er op en eraan begeleid door een professioneel regie-team en namen zelfs deel aan een fotoshoot en interview achteraf.
We zijn niet hier om perfect te zijn. We zijn hier omdat we een boodschap hebben te brengen, een bijdrage hebben te leveren aan de visie op leiderschap. Met dit in gedachte stapten we best wel met de nodige spanning binnen. Maar naar buiten stapten we met een intens gevoel van voldoening én een big smile op onze face. Goesting in meer van dit. Absoluut!
Vandaag de dag kunnen we niet anders meer dan erkennen dat verandering en complexiteit de norm is, het nieuwe normaal. De context waarin we zitten verandert continu, alsook de regelgeving waaraan we ons dienen te houden; de technologie waarvan we gebruik maken verandert veel sneller dan ooit ervoor; innovaties die tot disruptie leiden van vaste waarden volgen elkaar snel op; en de diversiteit van mensen waarmee we op de werkvloer en thuis te maken hebben is rijker en complexer. Niets blijft lang hetzelfde, alles is onderhevig aan verandering. Yes! We live in very exciting times.
Deel uitmaken van deze tijdslijn kan angst inboezemen. We voelen ons onzeker omdat de oplossingen die we zoeken nog niet gekend zijn. Of we ervaren dat onze drang voor controle ongekende hoogtes aanneemt omdat we niet durven los te laten wat we kennen. En tegelijkertijd kunnen we ook positieve opwinding ervaren, zoals we voelden als kind voor een schoolreis. Nieuwsgierig naar wat komt, bereid om in het avontuur te stappen en de opportuniteiten te zien en te grijpen wanneer ze zich voordoen, of zelfs opportuniteiten te creëren. We voelen en denken dit alles en nog veel meer tegelijkertijd.
En soms blijft de plaat wat hangen.
Meer dan ooit ervoor worden we uitgenodigd om onze mindset onder de loep te nemen. Inzetten op de ontwikkeling van een groeimindset, op een progressie-gerichte aanpak is wat nodig is om je muziek te blijven spelen, de plaat te laten draaien. Niet alleen op het werk, maar ook thuis. Niet alleen voor leidinggevenden, maar voor iedereen die zijn eigen leven wilt leiden. Het maakt namelijk het verschil tussen stagneren en verwelken, of floreren en vooruitkomen; tussen zich machteloos voelen of de regie in eigen handen nemen; tussen intens en bezield leven of overleven.
Wie je bent is hoe je leiding geeft, aan jezelf en aan anderen
Als mens willen we allemaal een betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken. Als mensen vooruitgang maken in iets dat ze interessant vinden dan floreren ze. Dan raken ze niet uitgeput, ook al werken ze nog zo hard. Dan voelen ze zich energiek, ook al is het nog zo moeilijk wat ze doen. Vanuit dit gegeven is onze passie voor de op groeimindset-gerichte aanpak ontstaan, op progressiegerichte aanpak. Vanuit deze passie is InsideUp ontstaan.
Mensen zijn veerkrachtig en zelfredzaam. Als we deze overtuigingen ten volle binnen pakken, voor onszelf en voor anderen, dan kan er plots veel meer. Dit is ook één van de tien basisovertuigingen die aan de basis liggen van een op progressie-gerichte aanpak, gestoeld op het volledig omarmen van het concept van groeimindset. Wij overschatten altijd het effect van onze drama’s en onderschatten de kracht die in elk van ons schuilt om na het drama weer op te staan en te rijzen, te genieten.
Denk maar eens aan je eigen leven. Aan alles wat je al meegemaakt hebt. En erken ook heel even de kracht in jou die gemaakt heeft dat je er nog steeds bent, met al je talenten en dromen.
Ja, misschien met één of meerdere littekens, als gevolg van pijnlijke ervaringen die je liever niet had meegemaakt. En het zijn precies die ervaringen die je gemaakt hebben wie je vandaag bent. Die je de wijsheid brachten uit de lessen die je eruit getrokken hebt. Sta daar ook even bij stil. Elk obstakel, groot of klein, thuis of op het werk, is een leeropportuniteit. Het leven zit vol van dergelijke uitdagingen. En elk van ons bepaalt aan de hand van onze mindset hoe we ermee omgaan, hoe we ernaar kijken.
What if your life is one big experiment?
What if everything in life is here for you, not against you?
Maak even tijd om retrospectief terug te kijken op je eigen leven, professioneel en/of privé. Wat hierbij helpt is om dit te doen aan de hand van een tijdslijn, waarop je alle belangrijke events en/of obstakels plaatst. Kijk vervolgens naar je tijdslijn en stel je bij een aantal obstakels de vraag “Wat was daar goed aan wat ik toen niet kon zien?”
Vanuit die graantjes van wijsheid kan je nu vandaag misschien voor een obstakel staan. Het kan helpend zijn om je dan de vraag te stellen “Wat is hier goed aan dat ik nu nog niet zie?”. Geef jezelf het voordeel van de twijfel. Want meestal zal je in het hier en nu het antwoord nog niet weten. Maar je weet dat je verleden voldoende bewijzen heeft dat er meestal wel een antwoord komt. Je weet uit je verleden dat je niet altijd krijgt wat je wilt, maar blijkbaar wel wat je nodig hebt, voor je eigen groei. Zolang je maar blijft inzien dat alles een experiment is waaruit we lessen kunnen trekken voor onszelf.
Jezelf perspectief-verruimende vragen stellen helpt om je groeimindset te activeren wanneer de plaat weer eens blijft hangen, wanneer je jezelf betrapt op een statische mindset.
Help jezelf door in je zelfredzaamheid en veerkracht te investeren. Help anderen door in hun zelfredzaamheid en veerkracht te geloven. We zijn allemaal creators van ons eigen leven, geen slachtoffers. Het klopt dat we de context niet altijd en zelfs zelden in eigen handen hebben. Maar wat we wel in eigen handen hebben is onze mindset. Laten we samen een mooie en duurzame wereld maken door elkaar hierin te ondersteunen, als leidinggevende, als collega, als moeder, als zoon, als burger, als … Innovatie en co-creatie vloeit hieruit logisch verder, zelfs in de breedste betekenis van de woorden.
Een op groeimindset gerichte aanpak…
Die betekenisvolle bijdrage leveren en betekenisvolle vooruitgang boeken. Het verschil tussen vooruitgaan en floreren of stagneren en verwelken. Jezelf staande houden in veranderende tijden door te kiezen voor een progressiegerichte aanpak voor jezelf, het team of je bedrijf. Het loont echt de moeite.
Wil je een webinar, keynote, (online) workshop organiseren of samen een mindset-game spelen.
Contacteer ons voor meer info!
